Angebote

Psychotherapie und psychologische Beratung

Binge-Eating, Adipositas, Nahrungsmittel-Sucht (Food-Addiction), Anpassungsschwierigkeiten nach bariatrischer Chirurgie
Krankheitsverarbeitung, chronische Erkrankungen
Anpassungsschwierigkeiten an neue Lebensumstände
Trauer, Verlust
Berufsunzufriedenheit
Beziehungsthemen
Ängste, Zwänge (leichte bis moderate Ausprägung; bei starkem Alltagseinfluss und/oder hoher Belastung verweise ich auf spezialisierte Stellen)
Depression, Burnout, Stressfolgeerkrankungen, Erschöpfung
Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Identitätsfragen

Zielgruppe: Erwachsene

Sprachen: Deutsch & Englisch, Französisch auf Anfrage

Ich bin nicht der IV-Tarifvereinbarung beigetreten und kann daher keine Begleitung oder Berichterstattung in IV-Verfahren anbieten.

Zunächst kam die Basis: Die therapeutische Grundausbildung
Meine psychotherapeutische Grundausbildung basiert auf einem integrativen, schulenübergreifenden Ansatz nach Klaus Grawe. Dieser vereint wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse der Neuropsychologie sowie Elemente aus kognitiv-behavioralen und systemischen Therapieformen. Damit steht ein breites, wissenschaftlich geprüftes methodisches Spektrum im Mittelpunkt meiner Grundausbildung.
Dann kam und erweitert sich der persönliche Weg: Die verrtieften Weiterbildungen
Ergänzend dazu bilde ich mich laufend zu verschiedenen therapeutischen Ansätzen und Störungsbildern weiter. Besonders am Herzen liegt mir die Arbeit mit inneren Anteilen – vor allem mit der Internal Family Systems (IFS)-Therapy – sowie mit der Klärungsorientierten Psychotherapie (KOP) und der Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Ein weiterer Interessenschwerpunkt ist der Umgang mit Ängsten und Zwängen sowie mit Nahrungsmittel-Sucht. So kommen jedes Jahr viele Weiterbildungsstunden zusammen – die mir helfen, Menschen möglichst fundiert und wirkungsvoll zu begleiten.
Hintergründe und Einblicke in die Methoden im folgenden Abschnitt.